Massagen für Schwangere

In der Schwangerschaft befindet sich der Körper einer Frau in einer Ausnahmesituation. Durch die vielen körperlichen Veränderungen kann es zu verschiedenen Verspannungen im Körper kommen.

Das Ziel der Mami & Baby Relax Massage ist es, den stark beanspruchen Rücken und die Wirbelsäule zu entspannen, den Stress und die Sorgen zu reduzieren und das Wohlbefinden steigern.

Die Schwangerschaftsmassage wird auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und beginnt mit einem kurzen Gespräch. Sie können wählen zwischen einer Ganzkörpermassage oder einer Teilkörpermassage, ausgeführt in Seitenlage, das Bäuchlein und die Füße mit einem Kissen gestützt. Unter Berücksichtigung gewisser Druckpunkte wird Ihr Körper einfühlsam mit behutsamen Grifftechniken massiert, um in eine tiefe Entspannung kommen zu können.

Zur Information:

Eine Schwangerschaftsmassage kann ab dem 4. Monat (12. SSW) und über die Geburt hinaus genossen werden, sofern die Frau keine außergewöhnlichen Beschwerden hat. Im Zweifelsfall empfiehlt es sich, Rücksprache mit Ihrer Hebamme und Ihrem Arzt zu halten.